Equinox’Elles a 2 ans! Quoi de mieux que d’allier sons et bien-être, le cœur de son ADN, pour son premier événement? Le bain sonore sera animé le mercredi 4 mars par la musicothérapeute française Capucine Demnard, fondatrice de la méthode de santé intégrative VedaCare qui rééquilibre corps et esprit.
Bain sonore et musicothérapie: des concepts qui cartonnent à New York et en Amérique du Nord, mais restent encore peu connus en Europe. Pourtant, les fréquences et les sons bien utilisés ont un effet extrêmement puissant sur l’esprit et le corps: détente du corps, bien-être, détente du cerveau (la méthode est utilisée par des neurologues) et lutte contre l’anxiété. La musique permet également de réactiver la créativité, la performance, de mieux vivre la pression quotidienne au travail et à être davantage en accord avec ses émotions.
« C’est une façon de mieux se connaître soi-même » explique Capucine Demnard. Cette thérapeute créative diplômée de l’Université de Médecine de Nîmes-Montpellier en musicothérapie, en accompagnement des souffrances de fin de vie, et auprès des traumatisés craniô-cérébraux, accompagne ses patients ou participants à ses ateliers par l’écoute de soi, des autres. Grâce à des recherches musicales, scientifiques et artistiques, elle développe sa pratique pour accompagner enfants, adolescents et adultes.
Capucine Denmard animera le premier bain sonore dispensé en français à Barcelone, organisé par Equinox’Elles.
Ecouter l’interview de Capucine Denmard, avec un aperçu du bain sonore:
Le bain de sons Equinox’Elles à Barcelone – Infos pratiques
Date: mercredi 4 mars 2020 à 19h30
5 euros de réduction avec le code EQUINOXMAG. Réservation en cliquant ici
A savoir: faites preuve de ponctualité afin de ne pas gêner les autres participants. Il est recommandé de venir avec une tenue confortable : pantalon souple ou jogging, chaussettes, baskets. Les tapis et couvertures seront fournis sur place.
Lieu : Studio La Psicologa Tatuada, Castillejos 270 à Barcelone
